社会復帰に必要なのは「高度なスキル」？

投稿日時：2023年4月15日 ／ 更新日時： 2023年4月29日

先日、「5年間ひきこもっていて、外に出る勇気が出ない…」という男性とzoomでお話ししました。

「そうですよね…。」と共感することばかり。

ひきこもった経験がないと、想像がつきづらいかもしれないですが、

長く家にいて、人と接する機会が減るとともに、

人と話すだけでも怖くなったり、人の目が気になったり、

自分だけが世界から取り残されていくような感覚がします。

「大丈夫だから」

「みんな受け入れてくれるから」

と言われても、不安しかないんですよね…。

ただ、その彼と話している時、１つだけ、「これは共感できないぞ」という所がありました。

それは、「社会に戻るには、自分の力では不十分。もっとスキルがあったり、能力がないとダメだ」とお話ししていた点です。

“社会に出て働けるようになれるか不安…” という人の多くも、彼と同様に

「何かスキルがないと」

「もっとできるようにならないと」

「自分は優秀じゃないからダメだ…」

と思っているかもしれません。

でも、意外と高度なスキルがなくても、生きていくことってできるんです。

たとえば、小中学生の時に学んだ勉強・知識だけでできるお仕事もいっぱいあったり、

勉強は苦手でも、愛想の良さがあれば、歓迎される職種があったり、

逆に、コミュニケーションは苦手でも、コツコツしたことができたら輝ける職場があったり…。

『適材適所』という言葉がありますが、

自分の特性を見極めて、自分にできること、自分に合う環境を見つけることができたら、

生きづらさ・働きづらさは、大きく改善します。

「優秀じゃないからダメ」「〇〇が苦手だからダメ」「〇〇さんのようにできないからダメ」

などと、思い込んでいませんか？

世界は広く、いろんな人がいて、いろんな生き方があるので、

思い詰めすぎず、自分にあった道を見つけていきましょう ^ ^